Ha volt már ehhez hasonlóban , részed, vagy esetleg pánikbetegségben szenvedsz, akkor mindenképp Neked szól ez a videó. Tartalmaz egy gyakorlatot is!

Egy régebbi videó újra feltöltve. Téma: manifesztáció

Egy régebbi videó újra feltöltve. Alatta egy pdf, ami segít Neked!

Egy régebbi videó újra feltöltve.

Egy régebbi videó újra feltöltve.

Hogyan tudsz spórolni, mit tehetsz a felesleges költekezés ellen? Mire figyelj, hogy tudj előre tervezni?

Ha egy barát, kolléga, családtag vagy akár a párunk, egy "energiavámpír" mit kezdhetünk ezzel a helyzettel?

Kérésetekre egy új videó a halogatás lekűzdésére! A videó alatt találsz egy munkafüzetet is, töltsd le , nyomtasd ki és töltsd ki, vagy használd a tableteden!

Egy régebbi videó újra feltöltve. CSatolva egy munkafüzet.

Egy régebbi videó újra feltöltve. Csatolva egy munkafüzet a videó alatt.

Régebbi videó újra feltöltve , csatolva egy munkafüzet.

A várakozás és a türelem kapcsolata.

A türelem témakör második része, ami részletesebb információkat tartalmaz párkapcsolat és gyermeknevelés témakörben.

3 lépéses akcióterv a türelem megteremtéséért.

Egy kis bevezető a témába! A videó alatt van egy pdf, nyomtasd ki és töltsd ki! :)

Néhány fontos dolog a mozgásról , pihenésről, és hogy mit rontunk el ezzel kapcsolatban! Hogyan lehetsz kitartó? Miért jönnek a kifogások?

3 nagy témakör, ami okozhat lelki és fizikai betegségeket is.

Néhány saját történet és tévhitek arról, hogy mi számít egészséges étkezésnek! A videó alatti pdf-ben pedig 3 havi étkezéskövető munkafüzet és bevásárlólista.

Három tipp, hogyan lehet jobb a következő éved!